BMI dla dzieci od 2 – 18 lat – wytyczne WHO i innych – BMI cz.2

Lipiec 2, 2009 at 5:31 pm 7 uwag

zdjęcie dziecka

W poprzednim poście opisałem czym jest BMI i jak się go liczy. Ze względu na duże zainteresowanie i wiele pytań jakie dostałem na maila, w tym poście przedstawię dokładnie zagadnienie BMI dla dzieci. Przedstawię Ci wytyczne WHO, Royal College of Pediatrics, oraz Centre of Disease Control and Prevention wraz ze szczegółowymi wykresami BMI dla dzieci z podziałem na chłopców i dziewczynki.

W poprzednim poście – BMI cz.1 przekazałem Ci jak liczyć BMI oraz całą historię i zasady BMI – przeczytaj to uważnie gdyż są to podstawy do zrozumienia zagadnienia.  

Zasady liczenia BMI są zawsze te same – jedyne co musisz więc wiedzieć to wzrost i waga twojego dziecka.

Musisz wiedzieć, że BMI nie liczy się dla dzieci poniżej 2 roku życia, wyniki jakie się uzyskuje są bardzo niedokładne.

Pamiętaj też, że wyniki BMI uzyskane po obliczeniu nie mogą służyć do interpretacji wagi według tabel dla dorosłych!

Fakt ten spowodowany jest dwoma czynnikami:

  • zawartość „naturalnej” tkanki tłuszczowej zmienia sie wraz z wiekiem, szczególnie zaś w latach rozwoju i dojrzewania
  • zawartość tłuszczu w organizmie jest inna dla dziewczynek i chłopców

Poniżej zamieszczam tabelę z obliczonymi BMI

Tabela obliczonego BMI

 

 

 

 

 

 

 

 

W tabeli nie zaznaczyłem kolorem statusu wagi, ze względu na fakt iż dla dzieci i młodzieży w wieku 2-20 lat obowiązują różne zakresy BMI dla poszczególnych kategorii. To co dla dziecka w wieku 2 lat może oznaczać nadwagę, dla dziecka w wieku 15 lat niekoniecznie.  

Badacze określili Percentyle, które – nie wgłębiając się w ich sens matematyczny – określają poziomy różnych statusów wagi i tak:

Niedowaga – poniżej 5-tego percentyla

Normalna waga – od 5 do 85-tego percentyla

Nadwaga – od 85 do 95-tego percentyla

Otyłość – powyżej 95 percentyla

W tych miejscach możesz znaleźć wykresy dla BMI chłopców i BMI dziewczynek (linki przekierują cię na stronę  CDC – Centre of Disease Control and Prevention).

Jak interpretować wykres?

Poniżej zamieszczam wykres z interpretacją sytuacji – chłopiec w wieku 10 lat ma obliczone BMI na poziomie: 13, 18, 21 lub 23.

Tabela BMI dla dzieci

  Pierwszą rzeczą to znalezienie na osi poziomej wieku – tu 10 lat (zaznaczone niebieskim kółeczkiem), następnie na osi pionowej obliczone BMI.

Gdy proste prowadzone od punktów przetną się otrzymujemy wynik – percentyle.

W naszym przypadku gdy BMI jest na poziomie:

                 13 – dziecko ma niedowagę

                 18 – dziecko ma normalną wagę itd.

Łatwo zauważyć, że poziomy kolejnych percentyli w zależności od wieku znacznie się różnią – np BMI na poziomie 18 dla 10 latka oznacza normalną wagę, dla 4,5 letniego dziecka to samo BMI oznacza otyłość!

Właśnie dlatego przy interpetacji BMI trzeba korzystać z  tablicy BMI dla dzieci.

Pamiętaj!

Zachowaj krytycyzm do wyników BMI. Nie mierzy on bowiem poziomu tłuszczu w organizmie. Jeżeli twoje dziecko jest wysportowane i umięśnione to BMI kompletnie się nie sprawdzi. Zawsze możesz udać się do lekarza o poradę.

Źródła:

- Mei Z, Grummer-Strawn LM, Pietrobelli A, Goulding A, Goran MI, Dietz WH. Validity of body mass index compared with other body-composition screening indexes for the assessment of body fatness in children and adolescents. American Journal of Clinical Nutrition 2002;7597–985.

- Freedman DS, Dietz WH, Srinivasan SR, Berenson GS. The relation of overweight to cardiovascular risk factors among children and adolescents: The Bogalusa Heart Study. Pediatrics 1999;103:1175–1182.

- Must A and Anderson SE. Effects of obesity on morbidity in children and adolescents. Nutrition in Clinical Care 2003;6(1):4–12.

- Whitaker RC, Wright JA, Pepe MS, Seidel KD, Dietz WH. Predicting obesity in young adulthood from childhood and parental obesity. New England Journal of Medicine 1997;37(13):869–873

About these ads

Entry filed under: Współczynniki. Tags: .

L – arginina suplement przyszłości czy groźne dla zdrowia wyciąganie pieniędzy? Wszystko co chcesz wiedzieć w pytaniach i odpowiedziach. Krótkie wskazówki jak ulepszać własną dietę cz.1

7 komentarzy Add your own

  • 1. misiek  |  Maj 31, 2010 o 9:36 am

    Tutaj łatwo policzysz BMI:( raczej dla dorosłych)

    http://plaskibrzuch24.blogspot.com/2010/05/bmi-body-mass-index-oblicz-swoje-bmi.html

    Jest tam też parę fajnych ćwiczeń na płaski brzuch. A przed wakacjami się przydadzą :-)

    Odpowiedz
  • 2. hubi  |  Wrzesień 12, 2011 o 1:19 pm

    ale żal

    Odpowiedz
  • 3. Dombp  |  Wrzesień 16, 2011 o 12:35 am

    Ciekawa sprawa, wg tych tabel i wykresów mój 9-letni syn ma niedowagę pońiżej 5 centyla (145 cm i 28 kg), a w Międzylesiu lekarz stwierdził, że jest ok i niedowagi żadnej nie ma.

    Odpowiedz
    • 4. bartkop  |  Listopad 1, 2011 o 7:29 pm

      Tabele BMI w zależności od wieku nie są popularne. Należy też pamiętać że BMI jest tak naprawdę tylko współczynnikiem poglądowym. Łatwo mogę sobie wyobrazić kulturystę który będzie miał baaaardzo wysokie BMI z zawartością BF (body fat – poziom tłuszczu w organizmie) na poziomie kilku procent… Tak więc zdrowy rozsądek przede wszystkim!

      Odpowiedz
  • 5. Dagmara  |  Czerwiec 29, 2012 o 1:55 pm

    No ja mam 13 lat i ważę 28 kg a mam 140 i parę cm. Chciałabym przytyć no ale nie mogę ;(

    Odpowiedz
  • 6. 1procent  |  Listopad 13, 2012 o 5:42 pm

    I don’t even know how I ended up right here, however I assumed this put up was great. I do not recognise who you are but certainly you are going to a well-known blogger if you happen to are not already. Cheers!

    Odpowiedz
  • 7. dfgdjfgjdgf  |  Listopad 25, 2012 o 1:51 pm

    Ja mam 12 lat i ważę 27 kg. Czy to normalne ??????????

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

WordPress.com Logo

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Twitter picture

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


Archiwa


Obserwuj

Otrzymuj każdy nowy wpis na swoją skrzynkę e-mail.

%d bloggers like this: