Krótkie wskazówki jak ulepszać własną dietę cz.3

Lipiec 8, 2009 at 4:01 pm Dodaj komentarz

Tablica

 

„Krótkie wskazówki” to cykl artykułów, które pomogą Ci w udoskonaleniu własnej diety.  To 1 – 2 minutowe  lekcje o rodzajach żywności lub sposobach ich przygotowania. Ich ideą są codzienne systematyczne zmiany na lepsze w Twojej diecie.

zielona herbata

Ziołowa herbata.

Ziołowe herbaty mają wiele pozytywnych właściwości dla Twojego zdrowia.  Herbata rumiankowa  uspokoi twój system trawienny a dodatkowo zrelaksuje. Herbata Rooibos to niesamowity zbiór przeciwutleniaczy. Herbata miętowa jest dodatkowo aromatyczna i pełna smaku. Możes znaleźć wiele innych w herbaciarniach. Jeżeli pijesz więcej niż jedną filiżankę kawy dziennie, to postaraj się zamienić chociaż jedną na herbatę ziołową. Większość bowiem jest bezkofeinowa.

Entry filed under: Krótkie wskazówki. Tags: .

Sałatka – Owocowe szaleństwo Wpływ pierwszego posiłku na następne. Śniadanie – decydujący posiłek w ciągu dnia!

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


Archiwa


%d bloggers like this: