Contact

Bartosz Kopczynski

bartnutrition@gmail.com

17 komentarzy Add your own

  • 1. Andrzej Garstecki  |  Czerwiec 21, 2009 o 8:08 pm

    Ciekawe informacje, czysta grafika.
    Tlumaczysz ‚Indeks Glikemiczny’, ale brak mi rozwiniecia skrotu: BMI (Body Mass Index”)
    – chyba, ze jest to bardzo oczywiste dla polskiego czytelnika.

    Odpowiedz
    • 2. bartkop  |  Czerwiec 22, 2009 o 3:19 pm

      Dziękuję za uwagi i zaraz poprawię i rozwinę skrót BMI na poście. Bardzo też prosze o wskazanie tematów, które chciałbyś bym rozwijał na swoim blogu.

      Odpowiedz
  • 3. Gallanonim  |  Lipiec 8, 2009 o 2:53 pm

    Ciekawa strona – trzymam kciuki za wytrwałość w jej prowadzeniu … na pewno będę wracał tutaj.

    Odpowiedz
  • 4. bunia99  |  Lipiec 14, 2009 o 7:29 am

    Jestem pod wrażeniem…mam nadzieję, że inni odwiedzą tą stronę. Najbardziej mnie zaintrygowały nowinki ze świata nauki. Wiem że dla normalnego czytelnika to nudy, ale wydaje mi się, że warto więcej przedstawiać takich artykułów, które popierają naukowo aspekty odżywiania. Pozdrowienia bunia

    Odpowiedz
    • 5. bartkop  |  Lipiec 14, 2009 o 11:23 am

      Dzięki!!
      Napisz co byś chciała więcej przeczytać! Jakie zagadnienia uznajesz za interesujące i warte poruszenia lub uszczegółowienia!

      Odpowiedz
  • 6. laura  |  Lipiec 18, 2009 o 6:42 am

    Dla mnie bardzo ciekawy blog, sporo nowinek ze świata nauki, ciekawostek, jednym słowem-rewelacja!🙂

    Chętnie przeczytam coś więcej na temat suplementacji sportowców- bo jak widzę ile różnych „cudownych” preparatów na raz biorą moi znajomi to aż skóra cierpnie…
    Temat bardzo obszerny, ale na pewno przydatny dla wielu osób, którzy łykają tony hmb, bcaa, l-karnityny, kreatyny, glutaminy, chromu, guarany, białka, kwasów tłuszczowych, mega dawek witamin itp… tak naprawdę nie wiedząc jakie skutki to może wywołać….

    pozdrawiam🙂

    Odpowiedz
    • 7. bartkop  |  Lipiec 19, 2009 o 9:32 pm

      Jest to olbrzymie pole do eksploracji i będę się starał sukcesywnie coś dopisywać. Suplementacja nie jest zła, jeśli wiemy co chcemy osiągnąć i co możemy stosować. Tymczasem tej wiedzy brakuje. Gdy patrzę na skład niektórych odżywek i reklamy, które reklamują te środki jako „terminator wśród suplementów” lub że „twoje ciało eksploduje ” to hmmm….. Mam czasem nieodparte wrażenie, że producenci ładują suplementy w ramach zasady „im więcej tym lepiej”. Pytanie co z tego wychodzi? Badania naukowe żadko wychodzą poza synergię 2-4 związków, tymczasem niektóre preparaty zawierają ich 120 !!! Ciekawe kto to zbadał pod kątem toksyczności na nerki, układ odpornościowy, nerwowy itp??

      Odpowiedz
  • 8. emilski  |  Październik 6, 2009 o 4:40 pm

    Znakomita wiedza jeszcze lepiej podana!
    Pytanie proste – konkretnie o miody, jakie miejsce powinny zajmiwać w diecie, co w nich dobrego, a co złego.
    I konkretnie – tu mam nadzieje zagwozdka🙂 – co możesz powiedzieć o miodach MANUKA.
    Dzięki!

    Odpowiedz
    • 9. bartkop  |  Październik 6, 2009 o 4:53 pm

      Zadałeś trudne pytanie, na odpowiedź będziesz musiał poczekać. Postaram się coś w tym miesiącu przygotować.

      Odpowiedz
      • 10. emilski  |  Październik 6, 2009 o 5:37 pm

        Dodam, że bardziej zależałoby mi na opiniii na temat miodów MANUKA profilaktycznych, nie tych mocnych, leczniczych. Zastanawiam się, badawczy sceptycyzm we mnie siedzi, czy to fanaberia, czy jednak dobro wytargane naurze przez pszczoły🙂

  • 11. Marcus  |  Grudzień 30, 2009 o 8:20 pm

    Bardzo wartościowa praca ten blog Panie Bartku

    Odpowiedz
  • 12. Karol  |  Kwiecień 24, 2010 o 3:44 pm

    Czy mógłbyś powiedzieć, co sądzisz o wyciskarkach do owoców? Czy w ogóle warto zaopatrzyć się w takie urządzenie (biorąc pod uwagę wysoką cenę?).

    Odpowiedz
  • 13. Sylwia  |  Kwiecień 30, 2010 o 7:05 pm

    Witam
    Bardzo mi się podoba ta stronka, poruszone interesujące tematy, tylko prosiłabym jak byłoby to możliwe o przesłanie siatki percentyli dla 10-letniej dziewczynki . byłabym wdzięczna
    Pozdrawiam

    Odpowiedz
  • 14. robin  |  Listopad 22, 2010 o 9:43 am

    IG nie wplywa na tempo trawienia
    http://www.montignac.com/pl/actualite_3.php

    Odpowiedz
  • 15. PawelWid  |  Marzec 2, 2011 o 7:03 pm

    Bardzo mi się podoba to co robisz.Staram się dobrze odżywiać i interesują mnie wszelkie nowinki żywieniowe.Trenuje siatkówkę i biorę HMB .Czekam na więcej informacji na temat suplementów.Serdecznie pozdrawiam🙂

    Odpowiedz
  • 16. Katarzyna  |  Kwiecień 16, 2011 o 5:46 am

    Bardzo cieszę się, że tu trafiłam. Mam pytanie o suplementacje witaminą C. Dość gorący temat, chodzi mi oczywiście o tzw naturalną a nie syntetyczną witaminę C i o konkrety naukowe z tych, które ujrzały swiatło dzienne.

    Odpowiedz
    • 17. bartkop  |  Listopad 1, 2011 o 7:42 pm

      Poszukam coś

      Odpowiedz

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


%d bloggers like this: